タコとブロッコリーのサラダ

先日、コストコでタコを買いました。

 

どどーん!

 

タコもやっぱりコストコサイズ!!

こんなに食べきれないーって思うでしょう?でも大丈夫、冷凍できますから! タコは冷凍しても味があまり落ちないのでおすすめですよ。

冷凍する場合、基本的には何に調理するのかを決め、そのサイズにカットしてから保存すると便利です。

使うときは、パスタなら凍ったまま加熱、そのまま食べるなら冷蔵庫で自然解凍するか流水で解凍するとOKです。

若い頃、近所のお魚屋さんから『冷凍された魚は、流水で解凍が一番うまくいくよ!』と聞いていたので、私はもっぱら流水派ですけど。

さて、今日はタコを使ったタコとブロッコリーのサラダをご紹介します。

調理のポイントは、タコが口の中でもごもごしないように薄く切ることだけ!! あとは目をつむってもできるくらい簡単ですよ。

レシピ

材料(2人分)

  • ゆでタコ・・・足1本(小さめ)
  • ブロッコリー・・・1/2個
  • ミックスペッパー・・・適量
  • 塩・・・適量
  • オリーブオイル・・・大さじ1

作り方

  1. ゆでタコを薄めのそぎ切りにします。
  2. ブロッコリーを小房にわけ、熱湯で固めに茹でます。(ブロッコリーを熱湯に投入して再び沸騰したら20秒でOK)
  3. ゆでたブロッコリーを食べやすいサイズに切ります。
  4. ボールにタコを入れ、ミックスペッパーをふります。少し多いかな?と思うくらいがおいしいのでおすすめです。
  5. ブロッコリーも加え、全体に塩をふって混ぜます。
  6. 最後にオリーブオイルを回しかけ、ざっと混ぜれば完成です。

シンプルだけど、タコもブロッコリーも歯応えがあっておいしいですよ!ぜひ作ってみてくださいね。

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